Workshops & Events

 

Yoga Mondo feiert den 1. Geburtstag 22.06.2019
 
Ein Jahr lang...haben wir gemeinsam Yoga gemacht, dabei geschwitzt, rechts mit links verwechselt, uns entspannt, zur Bewegung geatmet und vor allem sind wir gemeinsam gewachsen.
 
Lasst uns feiern!
 
 
 
 

 

Anatomie Workshop mit Jasmina Berger am 31.08.2019
 
Du bist Yogalehrer/-in oder interessierte/-r Schüler/-in und möchtest dein Wissen über 'Funktionelle Anatomie' im Yoga erweitern? Vielleicht möchtest du deine Teilnehmer individueller betreuen können und sicherer Probs und Abwandlungen anbieten. In diesem Workshop kannst du einige Ideen dazu neu entdecken und vielleicht für dich ganz neue Ausrichtungsprinzipien entdecken.
 
Wir beginnen den Vormittag mit einer Vinyasa Klasse nach dem Freestyle Prinzip. Du wirst ein paar Asanas wahrscheinlich anders ausrichten als sonst und nicht jeder in dieser Klasse wird die gleiche Ausrichtung haben.
 
In der folgenden Theorie erarbeiten wir den Unterschied zwischen Beweglichkeitschancen und feststehender Gelenkigkeit. Es folgt die Analyse, diverser Asanas - Wo ist Kraft? Wo ist Streckung? Welches Gelenk macht was?
 
Nach einer Mittagspause erarbeitest du mit einem/r Partner/in unterschiedliche Ausrichtungsideen für jeden Körper. Wir besprechen auch Fallbeispiele, also bring gerne zum Workshop Ideen und Beispiele mit.
 
Zu Jasmina:
Durch ihre eigene Krankheitsgeschichte (Bandscheibenvorfälle, Facettengelenksarthrose, Arthrose in Hüfte und Schulter), kam Jasmina aus der Not heraus zum Pilates und entdeckte schon bald, dass sie gar nicht so ein Sportmuffel ist, wie gedacht. Pilates reichte irgendann nicht mehr und so kamen viele zusätzliche Qualifikationen und viel Yoga hinzu. Jasminas Fokus ist die individuelle Ausrichtung des Körpers. Ihre eigene Praxis wird immer wieder durch kreative Variationen erneuert und somit nie langweilig.
 
 
 

Vergangene Events

Bier Yoga 2.0 am 31.05.2019

 

#bieryogainhannover
 
Am Ende ist es egal, wer oder was dich zum Yoga geführt hat. Hauptsache du kommst zum Yoga. ;-)
Ich freue mich immer wieder darüber, wenn Menschen, die vorher nichts mit Yoga zu tun hatten, es dann doch mal ausprobierern... und wenn auch gelockt von der Flasche Bier. Meistens höre ich dann: " Boah, Yoga ist ja voll anstrengend!"
Wir hatten wieder eine schöne Bier Yoga Stunde mit einer super sympatischen Gruppe!

 
 
 
 

Yoga Mondo X-MAS Party

 

Als Original Weihnachtsfrau (wer meinen Nachnamen kennt, weiß dass ich Weihnachten heiße...) liegt mir Weihnachten ganz besonders am Herzen - und dies möchte gefeiert werden. 
Am Freitag, den 14.12.2018 ab 18 Uhr lade ich dich herzlich in mein Studio ein.
In gemütlicher Atmosphäre, mit leckeren Keksen und Getränken möchten wir #teamyogamondo uns gemeinsam mit dir auf Weihnachten einstimmen. Das Ganze wird durch musikalische Unterstützung, die ins Herz geht, gekrönt. Paul, unser neues Teammitglied gibt ab Januar nicht nur wundervolle Yogastunden in unserem Yogastudio, sondern wird auf unserer Weihnachtsfeier ein kleines Konzert geben. Lasst euch von dem weichen Klang seiner Stimme verzaubern.
 
Wir können es kaum erwarten und freuen uns jetzt schon auf einen schönen Abend mit euch!!!
 
 
Mehr zu Paul und seiner Musik: http://www.facebook.com/paul.soulmusik
 
Als Anerkennung und Wertschätzung für diese künstlerische Einlage werden wir am Ende des Konzerts einen Hut herumgehen lassen.

Bier Flow

 

Am Donnerstag, den 04.10. von 18-19 Uhr hüpfen wir mit Hopfen auf die Matte und sagen: "Prooooooooooost statt Ooooooooommmm!!!!"

Beim Bier Flow verbinden wir Yoga mit der Freude des Biertrinkens - im Bier und Jetzt. An diesem Abend soll Spaß im Vordergrund stehen. Das Ganze findet in Kooperation mit unserem Stadtteil Bier '30167 Nordtstadt braut' statt.

 

 

Yoga Mondo ist am 1. September auf dem Asternstraßenfest!

 

Ihr Lieben,

 

Am Samstag, den 01. September wird in unserem wunderschönen Stadtteil in der Nordstadt gefeiert... und ich bin mit einem Stand dabei. Hier können wir uns treffen, ihr bekommt Infos zu den neuen Yoga Kursen und als besonderes Highlight: ihr könnt auch etwas gewinnen.
Zu kleinen Snacks erwarte ich euch auf dem
Asternstraßenfest 2018 ... holt euch vorher noch ein 30167 Bier, dann stoßen wir gemeinsam an.
Ich freue mich riesig darauf!

 

Herzliche Grüße
Maria

Einweihung unserer neuen Räume in der Nordstadt

 

Baby is born

 

Ich möchte mich ganz herzlich bei all den lieben Menschen bedanken, die sich am Freitag die Zeit genommen haben, mit uns die Eröffnung unseres neuen Yoga und Biomeditations Ladens zu feiern. Danke auch an all die Menschen, die mir über WhatsApp, Anrufe, SMS,... gute Wünsche und liebe Gedanken geschickt haben. Ihr seid wunderbar!
Ein großer Tag für mich!

Im letzten halben Jahr ist sooooo viel passiert, und dies ist die absolute Krönung. Niemals hätte ich gedacht, diesen Schritt zu gehen, und nun stehe ich hier... wie geführt hat sich alles gefügt. Die viele Mühe, einen Raum zu erschaffen, in dem man sich wohlfühlt, hat sich gelohnt.


Danke, grazie a tutti aus tiefstem Herzen. ❤️
Eure Maria

 

Yoga Mondo öffnet seine Türen für einen guten Zweck

Ganz nach dem Motto:"Es gibt nichts Gutes, außer man tut es" findet am Mittwoch, den 14.03.2018 um 17.30-18.45 Uhr eine besondere Yogastunde statt, zu der ich dich herzlich einlade. Die Einzelkarte kostet 12 € und der gesamte Erlös dieser Yogastunde geht an die Marienkäfergruppe des St. Maria Kindergartens, die für das Projekt "Spiel-Hochebene" jeden Euro gut gebrauchen kann. Wenn du also Lust auf Yoga hast oder dein Karma durch diese Aktion verbessern möchtest, dann melde dich gleich an.

 

Ich freue mich über jeden, der dabei sein möchte!

 

Liebe Grüße

Maria

Update:

Ein herzliches Dankeschön an alle, die bei unserem "Open Door Good Karma Yoga" dabei waren.

Wir haben insgesamt 94 € gesammelt. Ich runde das Ganze auf 100 € auf.

Bald werde ich die Scheinchen an die KiTa St. Maria übergeben; darauf freue ich mich schon riesig!!!


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